Aftele bucale sunt leziuni mici și dureroase care apar pe interiorul obrajilor, pe limbă, pe gingii sau pe cerul gurii. Deși nu sunt contagioase, acestea pot provoca disconfort semnificativ și pot afecta capacitatea de a mânca și de a vorbi.

În acest articol, vei afla cum să recunoști aftele bucale, care sunt cauzele lor și ce metode eficiente de tratament și prevenție poți folosi pentru a scăpa de ele mai rapid.

1. Ce sunt aftele bucale?

Aftele sunt mici ulcerații rotunde sau ovale, cu margini roșii și un centru alb sau gălbui. Acestea pot apărea izolat sau în grupuri și, de obicei, se vindecă de la sine în 7-14 zile.

Tipuri de afte:

  • Aftele minore – cele mai comune, mici și care se vindecă în aproximativ o săptămână.
  • Aftele majore – mai mari, mai adânci și pot dura până la 6 săptămâni.
  • Aftele herpetiforme – apar în grupuri mici și sunt mai frecvente la adulți.

2. Cauzele apariției aftelor

Deși cauza exactă a aftelor bucale nu este pe deplin cunoscută, există mai mulți factori care pot favoriza apariția acestora:

✔️ Stresul și oboseala – slăbirea sistemului imunitar poate crește riscul de apariție.
✔️ Deficiențele nutriționale – lipsa de vitamina B12, fier și acid folic poate contribui la formarea aftelor.
✔️ Rănirea accidentală a mucoasei bucale – mușcarea obrazului, periajul agresiv sau folosirea unui aparat dentar pot cauza afte.
✔️ Alimente acide și picante – roșiile, citricele, condimentele puternice pot irita mucoasa bucală.
✔️ Schimbările hormonale – mai frecvente la femei, în timpul menstruației sau al sarcinii.
✔️ Bolile autoimune sau alergiile – unele afecțiuni pot favoriza apariția aftelor bucale.

3. Simptomele aftelor bucale

Primele semne: Senzație de arsură sau furnicături înainte de apariția ulcerului.
Apariția ulcerului: Ulcerație rotundă, cu margini roșii și centru albicios.
Durere și disconfort: Se intensifică în timpul vorbitului, mestecatului sau consumului de alimente acide și picante.
Vindecare: Aftele se vindecă în mod natural, dar pot dura mai mult dacă sunt de tip major.

4. Cum tratăm aftele bucale?

Deși aftele dispar de la sine, există metode care pot accelera procesul de vindecare și pot reduce durerea.

Remedii naturale

Apă cu sare – clătește gura cu apă caldă și sare de 2-3 ori pe zi pentru a dezinfecta și reduce inflamația.
Miere – aplică direct pe aftă pentru efectul calmant și antibacterian.
Lapte de magneziu – aplicat pe aftă ajută la protejarea zonei afectate.
Propolis – are proprietăți antibacteriene și ajută la vindecare.

Tratamente medicale

✔️ Gelu antiseptic – conține ingrediente care reduc inflamația și protejează afta.
✔️ Apa de gură antiseptică – ajută la menținerea igienei și prevenirea infecțiilor.
✔️ Anestezice locale – spray-uri sau geluri care reduc temporar durerea.

Ce să eviți?

Alimentele acide și picante, care pot irita și prelungi vindecarea.
Consumul excesiv de cafea și alcool.
Periajul agresiv și folosirea pastelor de dinți cu lauril sulfat de sodiu (SLS).